2010年12月09日 14:12
ビリーDVD評価：★もう飽きた私…
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風の動き（ミリタリー風？）による筋トレ効果８割、腕と足の大きな動きによる有酸素運動効果２割、って感じで一石二鳥なので 日本人のMな筋肉フェチ、男性は、【地獄の特訓セミナー】とか 私も、骨盤ダイエット、フェイササイズ、サーキット
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