2009年12月28日 21:52
ソロモン流:Micaco
ソロモン流:Micaco
骨盤ダイエット下着も大ヒットした。 腰痛・肩こり・吐き気も骨盤のゆがみを治すことによって直るという。 -------------------------------- この日 お肉もお酒も大好きで、ワインは1本毎日晩酌で空けるという。 「食べ物を減らすのは絶対ダメです。
画像は http://www.meisakucinema.com/catalog/product_info.php?products_id=111 より
出産後の体型について
出産後の体型について今月1日に出産した新米ママです。産後の体型・体重について教えてください。妊娠中に12~13キロ太ってしまいました。出産して今日までに大体10キロ程自然に減りました(完ミです)あと2~3キロは落としたいのですが、、お勧めダイエットやお勧めの痩せ方はありますか?母乳ではないため気になります。。そして産後って、体重は減っても以前履けたパンツがはけなかったのですがしばらくしたら自然に履けるようになるものなのでしょうか?骨盤が広がってしまってはけないのでしょうか。。ちょっとショックでした。。教えてください。
良かったら、 して下さいね。
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