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骨盤ダイエットのほかにも、 micacoさんのネイルや時計も気になっ 1日5分の骨盤体操は、shinoさんです。 金スマの骨盤 shino 美腰体操 腰回しダイエット shinoさんは、ウエスト56cm。 二の腕、体重は増えていなくても、前より太くぷるぷる。